apres une sortie route en groupe de 100 km hier ce matin en me levant le froid me donne pas envie de rouler ,je decide de sortir cet apres midi .Vers 12h00 je me decide a preparer le vtt car j'ai envie de changer de monture ,pour ne pas me lasser du velo...

voila aujourd'hui apres avoir dormi toute la nuit et un reveil etraordinairement tardif 9h00 ,je me decide a rouler l'apres midi comme j'ai pas la grande forme une grippe legere s'occupe de me casser la tete depuis le debut de semaine ,je decide de resortir...